Kategoriler
Genel

İlla Beyaz Cilt Lacivert Simli Spor Ayakkabı
Stok kodu:(NEX-KDN-KSP-174634)

99,99₺
Numara:37-38-39-40

Ürün Özellikleri:
Renk: Beyaz
Detay: Bağcıklı Bayan Spor Ayakkabı
Malzeme: Cilt
Topuk Boyu: 5 cm.
Taban Materyali: Poli Taban.
İç Taban: Pad’li İç Taban.
Kalıp: Standart Ayak Ölçülerine Göre Tam Kalıp.

https://www.kalitemall.com/illa-beyaz-cilt-lacivert-simli-spor-ayakkabi-47854

#KaliteMall #ayakkabi #sporayakkabi #ayakkabı #sokakmodası #beyazsporayakkabı #simlisporayakkabı #beyazayakkabı #instadaily
#rahatlık #kalite #yenisezon #yenimoda #keşfet #spor #sporgiyim #instagramers
#ayakkabı #sporayakkabı #yazlıkayakkabı #ayakkabımodelleri
#ayakkabıaşkı #uygunfiyat #instalike #ayakkabımodası #moda #marka #İstanbul
#İzmir #Türkiye
https://www.instagram.com/p/By9kbHAABNh/?igshid=xlzawnp7v9a

Kategoriler
Genel

Vienna Mavi Hologram Detaylı Spor Ayakkabı
Stok kodu:(NEX-KDN-KSP-174716)

99,99₺
Numara:36-37-38-39-40

Renk:mavi
Detay: Bağcıklı Bayan Spor Ayakkabı
Malzeme: Streç
Topuk Boyu: 5 cm.
Taban Materyali: Poli Taban.
İç Taban: Pad’li İç Taban.
Kalıp: Standart Ayak Ölçülerine Göre Tam Kalıp.

https://www.kalitemall.com/vienna-mavi-hologram-detayli-spor-ayakkabi-47915
#KaliteMall #ayakkabi #sporayakkabi #ayakkabı #sokakmodası #hologram #mavisporayakkabı
#rahatlık #kalite #yenisezon #yenimoda #keşfet #spor #sporgiyim #hologramsporayakkabı
#ayakkabı #sporayakkabı #yazlıkayakkabı #ayakkabımodelleri #instalike
#ayakkabıaşkı #uygunfiyat #spor #ayakkabımodası #moda #marka #İstanbul
#İzmir #Türkiye
https://www.instagram.com/p/By9jVNVgRFI/?igshid=f5zbt1swh08f

Kategoriler
Genel

Polimia Spor Ayakkabı
Stok kodu:(NEX-KDN-KSP)

99,99₺
Numara:36-37-38-39-40

Ürün Özellikleri:
Detay: Bağcıklı Bayan Spor Ayakkabı
Malzeme: Cilt
Topuk Boyu: 5 cm.
Taban Materyali: Poli Taban.
İç Taban: Pad’li İç Taban.
Kalıp: Standart Ayak Ölçülerine Göre Tam Kalıp.

https://www.kalitemall.com/Arama?1&kelime=NEX-KDN-KSP

#KaliteMall #ayakkabi #sporayakkabi #ayakkabı #sokakmodası #rahatlık #kalite #yenisezon #yenimoda #keşfet #spor #sporgiyim #ayakkabı #sporayakkabı #yazlıkayakkabı #ayakkabımodelleri #bağcıklıayakkabı
#ayakkabıaşkı #uygunfiyat #ayakkabımodası #moda #marka #İstanbul
#İzmir #Türkiye
https://www.instagram.com/p/By8e19bAcYV/?igshid=xrfvaqg258h6

Kategoriler
Genel

Saylor Siyah Cilt Lila Rugan Detaylı Spor Ayakkabı⠀
Stok kodu:(NEX-KDN-KSP-174622)⠀

129,99₺⠀
Numara:36-37-38-39-40⠀

Ürün özellikleri: ⠀
Renk: Siyah⠀
Detay: Bağcıklı Bayan Spor Ayakkabı ⠀
Malzeme: Cilt⠀
Topuk Boyu: 5 cm.⠀
Taban Materyali: Poli Taban.⠀
İç Taban: Pad’li İç Taban.⠀
Kalıp: Standart Ayak Ölçülerine Göre Tam Kalıp.⠀
https://www.kalitemall.com/saylor-siyah-cilt-lila-rugan-detayli-spor-ayakkabi-47790⠀
…⠀
#KaliteMall #siyahrugandetaylısporayakkabı #rugandetaylısporayakkabı #siyahayakkabı #lilaayakkabı #ayakkabi #sporayakkabi #sokakmodası #tarzgiyim #moda #spor #yenisezon #doğumgünühediyesi #markaayakkabı #yenimoda #ayakkabıaşkı #ayakkabımodelleri #ayakkabımodası⠀
#ayakkabılar #ayakkabıtutkum #kalite #rahatlık #marka #Türkiye
https://www.instagram.com/p/By3Rz-8grMT/?igshid=1r6jc5kw9de20

Kategoriler
Genel

İlla Vizon Cilt Altın Simli Spor Ayakkabı⠀
Stok kodu:(NEX-KDN-KSP-174615)⠀

129,99₺⠀
Numara:36-37-38-39-40⠀

Renk: Vizon⠀
Detay: Bağcıklı Bayan Spor Ayakkabı ⠀
Malzeme: Cilt⠀
Topuk Boyu: 5 cm.⠀
Taban Materyali: Poli Taban.⠀
İç Taban: Pad’li İç Taban.⠀
Kalıp: Standart Ayak Ölçülerine Göre Tam Kalıp.⠀
https://buff.ly/31y5SWp⠀
…⠀
#KaliteMall #ayakkabi #sporayakkabi #altınsimlisporayakkabı #simlisporayakkabı #ayakkabı #sokakmodası #rahatlık #kalite #yenisezon #yenimoda #keşfet #spor #sporgiyim #ayakkabı #sporayakkabı #yazlıkayakkabı #ayakkabımodelleri #ayakkabıaşkı #uygunfiyat #spor #ayakkabımodası #moda #marka #İstanbul #İzmir #Türkiye
https://www.instagram.com/p/By2I_tXAb4m/?igshid=16qptjebnl20l

Kategoriler
Genel

#maca (#maka) bitkisinin faydaları.

https://goo.gl/etpqKP
.
.
.
#ErsağEvimde #ersağkatalog #maça #sporcu #spor #menepoz #kısırlık #iktidarsızlık #sperm #dayanıklılık
https://www.instagram.com/p/BwpJPXUA3Fx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ix5pp24k2cvu

Kategoriler
Genel

Yeni sezon Ayakkabı modelleri fotoğraf çekiminden kareler.
.
.
#ayakkabi
#Ayakkabı #ayakkabimodelleri #ayakkabım #ayakkabiaski #çekim #kadinayakkabi #bayanayakkabı #instagramers #love #instalover #shoes👠 #spor #sporayakkabımodelleri #günlükayakkabı #gündelik
https://www.instagram.com/kalitemall/p/Buyk1C0B7dw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13wrp54ap4njl

Kategoriler
Genel

Yeni sezon Ayakkabı modelleri fotoğraf çekiminden kareler.
.
.
#ayakkabi
#Ayakkabı #ayakkabimodelleri #ayakkabım #ayakkabiaski #çekim #kadinayakkabi #bayanayakkabı #instagramers #love #instalover #shoes👠 #spor #sporayakkabımodelleri
https://www.instagram.com/kalitemall/p/BuykWs0B7GD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12nzkqhwe4uz8

Kategoriler
Genel

#Repost from @drelifpahsa
・・・
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑. ⁣Karnitin, vücutta başta kaslarda (kalp dahil), beyinde ve hatta spermde depolanır. (Enerji ihtiyacı yüksek olan dokularda). Diyetle birlikte esas olarak et ve diğer hayvansal ürünlerden alınabilmektedir. Avokado ve soya fasulyesi gibi bitkisel ürünlerden bazılarıyla da alınabilir ancak kırmızı et başta olmak üzere et en iyi kaynaktır. Yapılan çalışmalar, Karnitin’in kilo kaybı üzerine 4 yolla etki ettiğini göstermiştir.⁣

🥑 Yağ yakıcı etkisi:⁣
Bir çalışmada bir grup sporcuyu 2 gram L-karnitin ile birlikte sabah 80 gram yüksek glisemik karbonhidratla ve dört saat sonra tekrar beslenme olacak şekilde 24 hafta boyunca beslemişlerdir. Başka bir grup ise karnitin almamıştır. ⁣
Araştırmacılar, düşük yoğunlukta bisiklet sürerken L-karnitin alan deneklerin% 55 daha az kas glikojen yaktığını, vücudun% 55 oranında yağ yakma kabiliyetini artırdığını buldular. ⁣
Yine aynı çalışmada, deneklerin pedal çevirme sırasında yorgunluğa direnme kabiliyetini ölçtüğünde, L-karnitin alan deneklerin yüzde 25’den daha uzun süre dayanabildiklerini buldular.⁣ ⁣
🥑 Karbonhidrat tüketimi sonucunda kilodan koruma:⁣
Yine aynı çalışmada ayrıca günlük diyetlerinde fazladan 640 kalori fazla karbonhidrat olmasına rağmen, L-karnitin alan deneklerin vücudunda yağ dokuda artış olmadığını bulundu. ⁣
Öte yandan L-karnitin içermeyen karbonhidrat kullanan grupta ise 2.27 kg’dan fazla yağlanma artışı meydana geldi.⁣

🥑 Kas hasarını ve kas ağrısını azaltma:⁣
İnsan denekleri üzerine yapılan bir dizi çalışmada, günde sadece 1-2 g L-Karnitin dozlarının, kuvvetli egzersizden kas hasarını önemli ölçüde azalttığını gösterilmiştir. Ayrıca kas ağrısını da azalttığı yine bu çalışmalarda gösterilmiştir.⁣

🥑 Kas dokuda kan akımını artırma:⁣
L-karnitin performansının faydaları sadece yağ yakmayı arttırma ve glikojen kullanımını azaltma kabiliyetinden değil, aynı zamanda kaslara kan akışını artırabilmesinden kaynaklanmaktadır.⁣ ⁣
🥑🥑🥑 Daha detaylı metin ve devamı drelifpahsa.com adresinde.⁣


#spor #kiloverme #diyetisyen #crossfit #fitness #saglik #sagliklibeslenme #sagliklizayiflama #saglikci #sporcu #ersağ #lkarnitin
https://www.instagram.com/p/Bumo4N8lByg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=sxh3zizv8xry